県内ではインフルエンザが、昨シーズンより約３か月早く流行が始まっていて、患者数も増加が続いています。

予防接種や日常生活における注意点について、富山大学附属病院 感染症科の長岡健太郎（ながおか・けんたろう）准教授に聞きました。

（2023年11月6日放送。情報はすべて放送時のものです。）

長岡医師

「流行株自体はあまり変化していないんですけれども、その流行時期がずれてきているということが言えようかと思います。」

県内におけるインフルエンザの発生状況です。

先々週は１定点当たり３．４２人でしたが、先週は５．６７人となり増加の割合が大きくなりました。

全国的にみると３週間前までは注意報レベルを超えたのは１７都県でしたが、その翌週には３１都府県に広がっています。

長岡医師

「全国的にインフルエンザの流行時期が前倒しになってきているあるいは通年性になってきているっていう傾向がいろいろ報告されています。」

流行が早い理由として、免疫力が低下していることと、気候が温暖化しているため、通年流行している亜熱低地域の流行の形に近くなってきているのではないかと言われています。

長岡医師

「通常は冬に流行る風邪であったんですけれども、沖縄などもともと暖かい地域ではですね、一年中インフルエンザにかかりうるっていうそういう流行状況になるんですね。なので、そちらのほうに近づいているというふうな印象です。」

インフルエンザ対策としてワクチン接種があげられます。

ワクチン接種は、６か月以上１３歳未満は２回接種。１３歳以上は１回です。効果が出てくるのは接種後２週間程度からと言われています。

ではいつまでに１回目を接種すればいいのでしょうか。

長岡医師

「１回目のワクチン接種は１１月中に済ませておくことをおすすめしたいと思います。２回目に関しては１２月に入ってから打っていただく形でもいいかなと思います。今シーズンはですねお正月前に２回目の接種を済ませておくことがどちらかというとおすすめできる状況かなと思います。」

インフルエンザのワクチン接種は発症をある程度おさえ、重症化を防ぐ効果が期待できます。

長岡医師

「１万人に１人以下というレベルで重症化する方もいらっしゃいます。そうした重症化を予防するためには１年ないし２年に１回は、インフルエンザワクチンを受けていただくことが学会などから推奨されていますので、ワクチンに関しては、今まで数年受けていない、そういう方がいらっしゃった場合には一度受けていただくことをお考えいただければと思います。」

日本感染症学会でも、インフルエンザワクチン接種を推奨していますが不安がある方は接種の前に「かかりつけ医」に相談してください。

インフルエンザの流行広げないようにするにはマスクの着用も有効です。

長岡医師

「インフルエンザウイルスは飛沫感染する病原体です。なので飛沫を抑える感染対策は非常に有効です。その対策はマスク着用になります。体調が悪い方がマスクを着用して飛沫を飛ばさないようにする。そして周囲にいる方はマスクを着用して飛沫を吸い込まないようにすると、これで感染を１０分の１以下に抑制することが可能です。」

では発熱した場合、どうしたらいいのでしょうか。

長岡医師

「インフルエンザの場合は発症してから直後にですね、検査をしてもインフルエンザとわからない場合が多いです。なので発熱してから最低でも１２時間、できれば１日程度あけていただいてですね、医療機関を受診していただくことをおすすめしたいと思います。」

でも高熱が続けば心配になります。

長岡医師

「インフルエンザウイルスに関してはですね、感染が発覚してもですね、あまり大げさな心配はいらないかと思います。ほとんどが自然治癒と言って、治療を受けなくてもですね、２・３日以内に解熱して治る病気ですので、まずは落ち着いていただくことをお願いしたいと思います。」