今年もあと2週間余り、あわただしくなってきましたね。

そんな中、2023年のKNBアナウンサーカレンダーが出来上がりました。

毎月のテーマはKNBの放送などに関連する行事をモチーフにしていて、

各テーマにあったアナウンサーが登場します。また記載されている二次元コードにアクセスすると毎月のテーマや最新情報がタイムリーにみられるようになっています！私の担当は12月。でるラジの木下アナウンサーとこんな感じの写真です。

このカレンダーは販売していませんが日ごろ、KNBの番組を応援していただいている皆さんに感謝の気持ちを込めてプレゼントします！ラジオでは20人にプレゼント。詳しくは12月19日（月）から23日（金）までの「朝生」と「でるラジ」でお伝えするのでラジオを聴いてくださいね。またKNBアプリでも限定ガチャで50人にプレゼント。こちらの詳細は19日にKNBアプリでお伝えします。

ではKNBラジオ木曜午後の生放送「でるラジ」のインタビューコーナー「VISION the TOYAMA」の先週のゲストを紹介します。

子どもの頃からサッカーをしていた息子さんを食事面でサポートしたいとアスリートフードマイスターの資格を取得した浅島さん。現在はスポーツをする人や支えている人たちを対象に食の重要性と必要性を伝えるための講座や県が提唱している「スポメシ」などのレシピを考案しています。

リオ五輪のカヌースラローム競技で日本人初のメダルを獲得した羽根田卓也選手らトップ選手の食事のサポートも行っています。カヌー選手には瞬発力と持久力、腰の周りの筋肉のために「高野豆腐」をよく食べてもらっているんだそうです。高野豆腐にはタンパク質、ミネラルなどの栄養分がぎゅっと詰まっているんですって。「同じ食事でもいつ何を食べるかによってエネルギーへの変わり方が違うので競技にあった食事の取り方の工夫が必要。特にスポーツ前にはご飯を食べることがおすすめ。ご飯を食べることでお米の糖質が脳を活性化しパフォーマンスアップにつながる。ジュニアアスリートには少しでも長い期間、大好きな競技をけがなく続けられるよう、しっかりとした食事で体作りをしてほしい。そして食を楽しむことも大切。選手たちとコミュニケーションをとりながら楽しい食事トレーニングを提案していきたい」と笑顔で語る浅島さんでした。

「VISION the TOYAMA」の過去の放送はKNB公式YouTubeで視聴することができます。ゲストのカラフルなVISIONをぜひ動画でご覧ください。

今日12月15日のゲストは整理収納アドバイザーの浮田美紀子さん。

13時10分過ぎからの放送です。