富山百景!ランニングコースが!?週刊SATO!
一週間の出来事を中心につれづれなるままに番組のお知らせや、
お伝えしたい事を佐藤がボチボチ書き綴るページがこの
富山百景!週刊SATO!
今週の一枚 ランニングコースが!?
これまで運動を止められていたのと
あまりの暑さによって
運動を一時的に休止していたが
体重オーバーが止まらないので
夕暮れ近くの時間を狙って
5kmくらいのジョギングを再開!
走っていると~
全身の体温が上がって来るのが分かる
細胞に送られる血液を感じる
気持ちがいい!
汗は目に入ると痛い
口に入ると苦い
そしてかすかに金属のような匂いもする
おそらく汗とともに色んな悪いものも出てきているのかなぁ
と思って走っていると
呉羽丘陵の道の途中に車止めがあった?
何があったのだろうと覗き込むと
なんと!土砂崩れ
先日の大雨の時に崩れたのだろうか
こんな身近な場所でも崩れていたなんて~
雨は降ってもらわねば困るけど
程度が問題
もう少し風情のある降り方してくれんかなぁ~
さて、このコースを通り射水平野に行けるのは
いつのことになるのやら・・・
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KNBモーニングすくらんぶる
KNBモーニングすくらんぶる
朝7時から9時までお送りしています。
ぜひみなさんの朝にKNBラジオを加えてみませんか?
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とれたてワイド朝生
KNBラジオ9:00~12:00
どんな話が飛び出すやら
お楽しみに~!
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でるらじゴールデン
鍋田恭子さんと週末平気の私佐藤栄治で
お送りする週末の午後
どんな話が飛び出すか~果たして佐藤は無事に放送を終えられるのか!?
金曜日12:40~16:00
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SATO私的記録
復活ランニング~~
今週は5+6=11km走りました
まだまだ慣らし段階。
2日続けて1時間弱走っただけで
足が随分筋肉痛!
一月半走っていなかっただけで
かなり筋力を失っていた。
さあ鍛え直そう!
脂を減らさねば~
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