東京ドーム100個超の湿原が一面の錦模様に！【弥陀ヶ原・立山黒部アルペンルート】富山の紅葉2026

富山県立山町と長野県大町市を結ぶ「立山黒部アルペンルート」。3000m級の立山連峰や巨大な黒部ダムなど、ダイナミックな自然を体感できる世界有数の山岳観光ルートです。

四季折々の美しさがありますが、山々が赤や黄色に色づく秋の情景もまた、訪れる人を魅了してやみません。今回は、ラムサール条約湿地に登録されている国際的にも貴重な「弥陀ヶ原」の見どころをご紹介します

立山黒部アルペンルートは、富山県立山町から長野県大町市までを結ぶ、総延長37.2km・高低差1975mの山岳観光ルートです。
富山県側から立山連峰の主峰・雄山の真下を通り、美しく広がる黒部湖、そして関電トンネルを経て信州へと繋がる、壮大なスケールが魅力。

ケーブルカーやバス、ロープウェイなどを乗り継いで移動することができるので、体力に自信がないという人も気軽に出かけることができる紅葉の名所です。

富山側ルートの大半を担う高原バスの出発地「美女平」からバスに揺られて約30分、標高1930mの場所にあるのが「弥陀ヶ原」バス停です。

弥陀ヶ原は、標高1600mから2000m。東西4km、南北2kmにわたって広がる高原の大湿原です。称名川を挟んで向かいに広がる大日平とともに2012年7月に「ラムサール条約」に登録されました。

「ラムサール条約」とは、1971年2月にイランのラムサールという都市で開催された国際会議で採択された、湿地に関する条約です。正式名称は、「特に水鳥の生息地として国際的に重要な湿地に関する条約」で、日本では釧路湿原や尾瀬ヶ原など54個所（2026年8月現在）が登録されています。

その中で国内でもっとも高い場所のひとつとなるのが、「立山弥陀ヶ原・大日平」です。

世界でも有数の豪雪地帯といわれる立山ですが、年間降水量は5000～6000mmにも達し、平均積雪量は5m。根雪期間は11月中旬から6月下旬までと、200日余りにも及びます。

標高が高く寒冷な気候と豪雪、豊富な水、強風の影響を受けて成立した雪田湿地には木道が作られていて、ニッコウキスゲやチングルマなどの高山植物のほか、イワイチョウ、モウセンゴケ、ネバリノギラン、コイワカガミなどの絶滅危惧種や珍しい野草なども観察することができます。

弥陀ヶ原を散策していると見えてくるのが、水たまりのような池「池塘（ちとう）」です。

大小さまざまな池塘がなだらかな台地に点在する様子から、仏教と結びついた立山信仰では、立山の餓鬼道地獄に堕ちた亡者が飢えをしのぐため作った田んぼ、“ガキ（餓鬼）田”と呼ばれています。その数は、なんと約1000個とも。

池塘の中で背を伸ばしている稲のような植物は、ミヤマホタルイ。カヤツリグサ科の多年草で、鉱山帯の湿地に自生する野草です。

紅葉の見ごろは9月下旬から10月上旬。

ナナカマドの赤やダケカンバの黄色が500ha、東京ドーム100個分を軽く超える広さの大高原をカラフルに染め上げます。

ちなみに、立山の初冠雪が観測されるのは例年10月中旬。

運がよければ、色づいた高山植物の上にうっすらと雪が積もる、神秘的な絶景に出会えることもありますよ。