真夏の避暑地・立山へ！ 夏の平均気温15℃の室堂から黒部ダムまで【立山黒部アルペンルート】8/11山の日関連イベントも

連日の猛暑で「どこか手軽に行ける涼しい場所はないかな…」とお悩みの方、この夏は思い切って“夏山”へ出かけてみませんか？

「登山は体力も奪われるし、ハードルが高い」というイメージがありますが、北アルプスの立山・室堂ならそんな心配は無用です。富山駅から約2時間、電車やバス、ケーブルカーを乗り継ぐだけで行けちゃいます。しかも、標高2450mの室堂は夏の平均気温が15℃と過ごしやすく、理想の避暑地。

というわけで、今回は、全線開業55周年を迎えた「立山黒部アルペンルート」の夏の見どころと、8月11日の「山の日」にちなんだイベント情報をお届けします。

富山県立山町と長野県大町市を結ぶ「立山黒部アルペンルート」。

3000m級の山々が連なる立山の四季や秘境として知られる黒部峡谷とダム湖など、ダイナミックな自然の絶景を楽しむことができる世界有数の山岳観光ルートです。

山はちょっと苦手という人や、体力に自信がないという人もご安心を。

中部山岳国立公園内を横断する立山黒部アルペンルートは、富山側と長野側の両方から気軽にアクセスできます。

富山県側の玄関口は、富山地方鉄道の立山駅。そこから立山ケーブルカーや高原バスを乗り継いで、標高2450mの「室堂ターミナル」へ。

バスを降りると、吹く風の心地よさに驚くこと間違いなし。雲上の室堂平は平野部よりも10℃ほど気温が低く、夏の平均気温は約15℃。避暑地の名にふさわしい別天地です。

室堂ターミナルからは、雄山、大汝山、富士ノ折立の立山三山など望むことができます。

ターミナル目の前には「立山玉殿の湧水」があります。

立山玉殿の湧水は雄山直下の地下水で、立山トンネルの開通と共にその一部が湧出したもの。全国名水百選にも選ばれています。

標高2450mでの湧水は国内に例がなく、ペットボトルで販売されている「立山玉殿の湧水」は日本国内で市販されている水の中では一番標高の高い場所で採水された水なんだとか。

現地では無料で飲んだり汲んだりできるので、その味わいを雄大な景色とともに味わってください。

体力に自信があるという人は、北アルプスで最も美しい火山湖と言われる「みくりが池」まで散策してみましょう。

室堂ターミナルから片道約15分の「みくりが池」は、約1万年前の噴火口跡に水が溜まってできた火山湖です。
周囲630m、水深15mで、日本アルプスの湖沼の中ではもっとも深く、北アルプスで最も美しい火山湖と言われています。

例年、5月中旬ごろから雪解けが始まり、すべての湖面が姿をあらわすのは7月になってから。2026年は7月8日に雪解け度100％となりました。

みくりが池の周辺には、ライチョウの住処となる高山植物のハイマツが群生しているため、運がよければライチョウに出会えるかもしれません。

時間に余裕があるという人は、立山黒部アルペンルートの見どころのひとつで、堰堤の高さが186mと日本一を誇る黒部ダムまで足を運んでみるのもいいでしょう。

山の日デイズ

開催日：8月8日(土)～8月11日(火・祝)

標高2450mの立山・室堂では、8月11日「山の日」を含む4日間、“山”にちなんだステージイベント「山の日デイズ」を開催します。事前予約が必要なイベントはすでに受付終了していますが、リラックスチェアに座ってゆったりと過ごしたり、音楽やグルメを楽しんだり…。涼しい室堂で「山」の魅力を存分に体感できそう。

なつぞら教室～アルペンルートマップを作ろう!!～

開催日：8月9日(日)・10日(月)

時　間：9日は11:00～／10日は11:00～、12:00～

会　場：立山・室堂ターミナル屋上

参加費：無料

アルペンルートの若手社員が先生役となって、乗り物や自然への理解を深めながらアルペンルートマップを作っていく、授業形式の解説イベントです。当日参加者には冊子「アルペンルート探検団」をプレゼント。夏休みの自由研究にぴったり⁉

富山県立雄山高等学校吹奏楽部演奏会

開催日：8月10日（月）

日　時：12:30～13:00

場　所：室堂ターミナル屋上

地元立山町にある雄山高等学校の吹奏楽部が登場。立山の麓で育った高校生たちの気持ちあふれる演奏をお楽しみください。

立山からの挑戦状！

開催日：6月1日（月）〜8月31日（月）
場　所：立山自然保護センター3階カウンター

受付時間：8:30～17:00

「みくりが池」「ライチョウ」「おこじょ」の写真を撮って自然保護センターにいくと、それぞれのステッカーを持ち帰ることができます。

わたしの好きなアルペンルート イラストコンテスト

開催日：7月26日（日）～9月30日（水）

応募方法：郵送・メール・持参（立山駅出札・美女平駅出札・室堂駅出札・大観峰駅出札）

部　門：子どもの部（未就学児・小学生）・大人の部（中学生以上）」

※イラスト用紙は公式ホームページからダウンロードできます

わたしの好きなアルペンルート イラストコンテストでは、立山の好きな景色や過ごし方、グルメなどの思い出を描いたイラストを募集中。優秀作品には「らいちょうのぬいぐるみ」や、アルペンルート土産をプレゼント！ 応募は郵送やメールでもOKですが、作品を直接、持参した人には参加賞のプレゼントもあります。入選作品は10月上旬に公式サイトで発表され、10月中旬から大観峰駅にて掲示される予定です。