海での実技講習 　 海辺で生命を救い、守るのが「ライフセーバー」。その資格を認定する「日本ライフセービング協会」の検定試験に合格しました。 認定ラ...

ここでの直立姿勢はなかなかできない 県知事選挙が終わった11月1日（日）、深まる秋のトレイルランニングを楽しんできました。出かけたのは南砺市と金沢市...

最後の「槍の穂先」で緊張を強いられる 天を突く鋭い岩峰が特徴的な「槍ヶ岳」（3180ｍ）。県内の山々からも望むことができ、一度は登ってみたかった“百名...

モルゲンロートに輝く五竜岳 8月17日から白馬岳～唐松岳～五竜岳～鹿島槍ヶ岳～爺ヶ岳までの後立山連峰を縦走する3泊4日の単独登山をしてきました。ルート...

後立山連峰から見た剱岳と立山 8月17日から「後立山連峰」（うしろたてやま）の縦走に出かけました。後立山連峰とは、立山や剱岳から見て黒部川の対岸、つ...

360度視界がない剱岳の山頂で 8月10日の山の日を前に、じっとしていられませんでした。前日の9日、「剱岳」（2999ｍ）の登山基地「馬場島」（740ｍ）から早...

雄山山頂の峰本社から大汝山（3015ｍ）を望む 「山の日」（8月10日）を前に、トレイルランニング仲間と「称名滝駐車場」（標高１０００ｍ）を出発し「八郎...

青空にそそり立つ雪の壁「雪の大谷」 新型コロナウイルスの感染拡大で、立山黒部アルペンルートは、６月１８日まで営業休止となり、ケーブルカーや高原バス...

「長野マラソン」２０２０年版カレンダー ２０１９年４月に参加した長野マラソンの組織委員会から２０２０年版のカレンダーが届きました。何気なくパラパラ...

長野市の車両センターで水没した北陸新幹線 １０月２７日（日）、「富山マラソン２０１９」に参加しました。この大会は、北陸新幹線の開業を記念して２０１...