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山下 千晴のブログ

私の挑戦!

 ] 2016/11/27
寒いです…!
岐阜から引っ越してきて2回目の秋冬シーズンですが、
あまりの寒さに、冷え込む日にはもうダウンコートを着ています。
富山市の護國神社前のイチョウは、黄色に色づいた葉がもう落ち始めていました。
でも先日名古屋に行ったときは、イチョウの木がまだ半分緑色だったんですよ。
富山は冬が来るのが早いですね(*^^*)


このシーズン、いつも悩まされているのが"手足の冷え"なんです。
靴下をはいても手袋をしてもいつもひんやりしています。

そこで私、徹底的にこの冷え性とたたかおう!と決めました!
生姜をいろんな料理に使い、からだの内側から改善しようと思います。
実は最近まで生姜が苦手だったんですが、
この仕事をするようになってから喉を守るために生活の中に少しずつ生姜を取り入れていたら
いつの間にか好きになりました♪

他にも、身体を温めてくれる起床後の白湯、寝る前のハーブティーなど
女子力も高まりそうな生活を心がけます!!ファイター!!


みなさんも毎日の生活の中で
「これを頑張ろう!」「こんなことに挑戦している!」
といったこと、ありませんか?
大きな挑戦、小さな努力、なんでもかまいません。
KNBの今年のキャンペーン「ファイター!」にちなみ、
みなさんからの「ファイター!動画」を募集しています。
送っていただいた動画は採用されると…
なんとテレビCM放送・YoutubeKNB公式チャンネル掲載されます!!!

1人でも、友達家族とでも、1分くらいまでの短いファイター動画を
KNB投稿ボックスに贈ってください!!(横長画面がおすすめです♪)
●何に挑戦しているのかというコメント
●ファイティングポーズ

この2つを盛り込むだけの簡単な動画です。


私も生姜ファイター動画をYoutubeKNB公式チャンネルに掲載してみました。
よかったら見てみてください(^○^)!
#三沢厚彦inTOYAMA
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